Newsy

Newsy po dacie

Produkty fitness

Encyklopedia

  • Stadion

    Zobacz też: inne znaczenia słowa "Stadion". Stadion piłkarski Stadion – budowla sportowa, przeznaczona do rozgrywania zawodów w różnych dyscyplinach sportu i innych masowych imprez widowiskowych lub komercyjnych (targi). Nazwa stadion pochodzi z języka starogreckiego. widownie były usytuowane na zboczach wzgórz otaczających bieżnię. Najczęściej budowano je wykorzystując natu

  • Tandem

    W podobny sposób mogą być również rozłączane lub przełączane układy napędu i hamowania. Spotykane są również tandemy, gdzie na tylnej osi są dwa koła, jednak nadal takie pojazdy nazywa się rowerami, a nie wózkami rowerowymi, z uwagi na wydłużony kształt całego pojazdu.   Wikimedia Commons ma zbiór multimediów związany z tematem: Tandem Źródło „http://pl.w

  • Aerobik

    aerobics z gr. Low impact to ćwiczenia idealne dla osób starszych, ociężałych czy nawet kobiet w ciąży. Step-Step – jest odmianą aerobiku uprawianą z taką samą popularnością przez kobiety i mężczyzn. Ich sekret tkwi w utrzymywaniu tętna na poziomie 120 - 130 uderzeń na minutę. Aerobik Aerobik Aerobik (ang. Opierają się na tak zwanej pozycji bazowej ciała, czyli lek

REKLAMA

Ostatnie wiadomości z branży

Portal internetowy w całości poświęcony zagadnieniu fitness. Codzienna dawka wciągających treścią newsów oraz interesujące materiały filmowe, ilustrujące jak prawidłowo wykonywać większość znanych w fitness ćwiczeń.

Metamorfozy wielkie i małe: Jak się zmieniała kobieca twarz polityki?

Kobiety w polityce to bardzo zapracowane osoby. Teoretycznie nie w głowie im salony piękności czy zajęcia fitness. Trzeba jednak przyznać, że wiele pań z tego kręgu nie dało się zwariować. Dbają o siebie i efekty ich starań widać gołym okiem. No, może nie u wszystkich...

metamorfozy, wielkie, małe, zmieniałakobieca

Brain Fitness - sposób na łysiejący mózg?

Fitness stał się stałym elementem dbania o kondycję fizyczną. Jednak samo pojęcie coraz częściej stosowane jest też do coraz popularniejszych treningów przeznaczonych dla... mózgu. Pozwalają one utrzymać lub znacznie poprawić m.in. działanie pamięci, szybkość przetwarzania informacji czy spostrzegawczość.

brain, fitness, sposób, łysiejącymózg

Poznańskie koszykarki urosną w siłę

Koszykarki INEI AZS Poznań wylewają z siebie siódme poty, by jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego wielkimi krokami kolejnego sezonu rozgrywek Ford Germaz Ekstraklasy. Od teraz ciężki trening przyjdzie im znacznie łatwiej. To za sprawą nowego partnera akademickiego klubu - sieć klubów fitness, Nautilus.

poznańskie, koszykarki, urosną, siłęznacznie

Kobiety widzą, jak je szefowie oszukiwali

Co może zrobić matka, gdy chce wrócić do pracy? Otworzyć własny żłobek. Gdy nie chce ćwiczyć dla szefa, otworzyć własny fitness club. Chleb męża może sprzedawać we własnym sklepie. Powiat mikołowski szkoli kobiety biznesu.

kobiety, widzą, szefowie, oszukiwaliwłasnym

Rowerem pojechali na grilla

40 osób wzięło udział w wakacyjnej wycieczce rowerowej zorganizowanej przez Studio Fitness 2.

rowerem, pojechali, grilla, zorganizowanejstudio

Sufit równie ważny jak parkiet

Moda na zdrowy styl życia powoduje, że w klubach fitness oraz w szkołach taca nie brakuje chętnych. Ich właściciele powinni zadbać o swoich klientów nie tylko urozmaicając ofertę zajęć, ale także stwarzając im komfortowe warunki do ćwicze i nauki.

sufit, równie, ważny, parkieturozmaicając

Odreagowanie

W korporacji jak na wojnie. Mamy we krwi za dużo adrenaliny, żeby po pracy spokojnie wrócić do domu. Jak odreagować stres, by zachować zdrowie, nie krzyczeć na dzieci i spać spokojnie? Fitness, aikido, kieliszek wina czy dużo czekolady? Które metody są najlepsze – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, autor programu odnowy „8 razy O” kobieta.wp.pl

odreagowanie, , wyjaśnia, wojciechnajlepsze

Zniżki dla studentów w 190 miejscach

Już prawie 190 firm w Kielcach daje zniżki studentom. Żacy taniej mogą kupić komputery, buty i bieliznę, skorzystać z Fitness, zrobić sobie fryzurę, a nawet zdjęcie do paszportu. Wystarczy pokazać legitymację studencką.

zniżki, studentów, miejscach, fryzuręnawet

Skrzynecka wyszła za mąż

Aktorka Katarzyna Skrzynecka po półtorarocznej znajomości zdecydowała się w końcu zalegalizować związek z 35-letnim trenerem fitness. Przyjęcie weselne odbyło się w jednej z włoskich restauracji pod Warszawą.

skrzynecka, wyszła, mąż, weselneprzyjęcie

Dobra zachęta, by stracić na wadze: Schody do nieba, czyli tajemnica odchudzania

To akurat tajemnicą nie jest: jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, sama dieta nie wystarczy. Potrzebna jest aktywność fizyczna. Poranny jogging, fitness, basen, siłownia... Ale istnieją też sposoby, które są nam bardziej po drodze. Ciekawe rozwiązanie proponują amerykańscy naukowcy.

dobra, zachęta, stracić, wadzeschody

Zamiast Casy na razie dziura w ziemi

Miały być ekskluzywne mieszkania, luksusowe sklepy i fitness club. Ale przez najbliższe miesiące będzie tylko wielka dziura w ziemi. Budowa apartamentowca Casa Verona przy Garbarach została wstrzymana

zamiast, casy, razie, dziuraziemi

Pierwsza na świecie gra fitness z matą już czwartek!

Już w czwartek, 4 czerwca, w całym kraju, ukaże się w sprzedaży gra Mój Fitness – jedyny i niepowtarzalny program, który zagwarantuje Ci ciekawy i efektywny trening podczas świetnej zabawy.

pierwsza, świecie, fitness, matączwartek

Ponury jak instruktor fitness, wesoły  jak księgowy

Sekretarki śmieją się nawet 10 razy dziennie, to najweselsza profesja na Wyspach Brytyjskich. Najwięksi ponuracy to taksówkarze i instruktorzy fitness. Aby wiedzieć, w jakim zawodzie dochodzi najczęściej do kontrolowanych - lub nie - wybuchów głośnego śmiechu, w Wielkiej Brytanii przeprowadzono odpowiedni sondaż.

ponury, instruktor, fitness, wesoły jak

Para wkrótce zalegalizuje związek: Kasia Skrzynecka przygotowuje się do ślubu

Katarzyna Skrzynecka po głośnym rozstaniu z policjantem Zbigniewem Urbańskim nie chciała się zbyt szybko angażować w nowy związek. Gdy poznała Marcina Łopuckiego, coś się jednak zmieniło. Przystojny instruktor fitness zawrócił aktorce w głowie i jest niemal pewne, że niedługo odbędzie się ślub pary.

para, wkrótce, zalegalizuje, związekkasia

Skrzynecka wychodzi za mąż?

To już niemal pewne - w ciągu kilku najbliższych tygodni Katarzyna Skrzynecka weźmie ślub z instruktorem fitness Marcinem Łopuckim.

skrzynecka, wychodzi, mąż, ślubweźmie

Niepewne losy wrocławskiego fitnessklubu

Załoga wrocławskiego klubu World Class Fitness zwolniona z dnia na dzień, klub zamknięty na cztery spusty. Czy to koniec elitarnej wrocławskiej siłowni? Klubowicze martwią się, co z karnetami, które zdążyli wykupić.

niepewne, losy, wrocławskiego, fitnessklubusiłowni

Prawie pół kwintala za nami

Polacy, odwagi! Schudliśmy już 47 kilogramów, po dwóch i pół miesiącach diety i ćwiczeń fitness. To niezły wynik, ale ostatnio przechodzimy kryzys

prawie, pół, kwintala, naminiezły

Pstro.pl opiniuje usługi w sieci

Oddziały banków, urzędy, firmy budowlane, salony kosmetyczne, studia fitness czy siłownie – to tylko nieliczne z usług lokalnych, które oceniają konsumenci w nowym serwisie opiniotwórców Pstro.pl.

pstro.pl, opiniuje, usługi, sieciktóre

Przedszkole czy przechowalnia?

Opowiadają o rodzicach, i to nie takich wiecznie zabieganych z powodu pracy lub pędu w życiu, lecz takich pustych, bezmyślnych, przyziemnych egoistach. A to mamusia nie zdążyła na czas odebrać dziecka z przedszkola bo fitness się przeciągnął lub kolejka w solarium była dłuższa, niż przewidywała, lub też zakupy się nieco przeciągnęły z powodu kolejnej wyprzedaży.

przedszkole, przechowalnia, kolejka, solariumbyła

Falubaz uruchomił własne... przedszkole

Falubaz Zielona Góra myśli o najmłodszych. W trakcie meczów niedaleko stadionu, w Fitness & Spa Saunie Gregor przy ul. Chmielnej 10, będzie funkcjonowało przedszkole, które zaopiekuje się dziećmi kibiców. ekstraliga.wp.pl

falubaz, uruchomił, własne, przedszkolefunkcjonowało

Ekspartnerka Ronaldo zdradza sekrety alkowy: "Ronaldo w łóżku uwielbia być zdominowany"

O wyczynach sportowych Christiano Ronaldo mówi się ostatnio znacznie mniej niż o jego łóżkowych podbojach. Piłkarz do niedawna spotykał się ze starszą od siebie instruktorką fitness Gabrielą Endringer. Wiele wskazywało na to, że sportowiec ustatkuje się u jej boku, jednak szybko została wymieniona. Ale zdążyła wykorzystać pięć minut sławy, udzielając soczystego wywiadu hiszpańskiemu "FHM".

ekspartnerka, ronaldo, zdradza, sekretyalkowy

Nie musisz nawet wychodzić z domu: Zafunduj sobie prywatnego trenera fitness

Brzmi zachęcająco, prawda? Wystarczy tylko włączyć komputer i odnaleźć jedną z proponowanych przez nas stron z fitnessem on-line. A kosztuje to tyle, ile miesięcznie płacisz za dostęp do sieci, ani grosza więcej. Jedyny koszt, jako możesz doliczyć, to cena dobrej maty do ćwiczeń. I już się nie możesz wykręcić brakiem czasu!

musisz, nawet, wychodzić, domuzafunduj

Mój Fitness - pierwsza polska gra fitness z użyciem maty

Nowe prawo ograniczy czas i treść gier dla dzieci

Jeden z ustawodawców ze stanu Santa Monica w USA chciałby limitować czas, jaki dzieci pod opieką centrów opieki spędzają przy grach. Kalifornijska radna, Julia Brownley, chciałaby również, żeby gry były tylko i wyłącznie edukacyjne lub z gatunku fitness. Aby wprowadzić pomysł w życie, Brownley przygotowała projekt ustawy oznaczony kodem AB627. Ta ustawa miałaby być częścią rozwiązania dużego problemu otyłości wśród dzieci na terenie Kalifornii.

nowe, prawo, ograniczy, czastreść

O tym się mówi ...

Dla wielu mężczyzn fitness to nic więcej niż wymysł nieco otyłych żon, mający na celu zaaranżowanie spotkań z przyjaciółkami w celu poplotkowania i obgadywania biednych i nic niewinnych mężów. Idea odchudzania jest za to jedynie pretekstem, mającym wprawić w zadowolenie mężczyzn, że ich kobiety dbają o siebie, podczas gdy efektów nic a nic nie widać. Według typowego żywiciela domu na fitness kobiety przewalają się z boku na bok odliczając sekundy do zakończenia zajęć i do momentu, gdy w rozwrzeszczanej grupie sobie podobnych będą mogły rzucić się na miskę fast-foodów albo słodyczy. Czy fitness polega właśnie na czymś takim? Żeby się przekonać każdy facet powinien wybrać się do najbliższego fitness klubu i sprawdzić naocznie. Bez względu na to czy ich teoria by się sprawdziła zapewne tym, co najbardziej byłoby warte spojrzenia byłaby podejrzanie filigranowa instruktorka. Z drugiej strony w takiej sytuacji nagły wzrost sprawności fizycznej i siły u partnerek mógłby okazać się przekleństwem dla panów przyłapanych na przyglądaniu się innym. Przez to chyba znielubiliby fitness jeszcze bardziej.

Nawigacja: